Make Testosterone Great Again

Czyli spraw, aby Twój testosteron odzyskał swoją świetność.

Spójrz.

Od około 1987 roku poziom testosteronu u mężczyzn zaczął drastycznie spadać o 1,2-1,4% rocznie. Oznacza to, że współczesny mężczyzna żyjący w 2023 roku ma nawet o ok. 50% niższy testosteron niż jego ojciec.

Wyobraź sobie co mógłbyś osiągnąć będąc o połowę bardziej wydajnym w działaniu.

To nie jest tak, że te spadki dotyczą tylko konkretnych mężczyzn. Problem ma skalę globalną.

I najgorsze jest to, że za te niedobory nie odpowiada jeden czynnik, a dziesiątki, o których możesz nawet nie wiedzieć.

Wymieńmy tylko kilka z nich:

• Ksenoestrogeny
  Czyli związki endokrynnie czynne to obce substancje chemiczne, które zachowują się jak estrogen i przyczyniają się do feminizacji mężczyzn. Jesteś narażony na te substancje poprzez używanie kosmetyków z BPA, picie gorących napojów z jednorazowych kubków, a nawet przez spożywanie żywności w puszkach.
• Obniżona funkcja tarczycy
  Zmniejszona synteza testosteronu może być wywołana już na poziomie spowolnionego metabolizmu, czyli obniżonej funkcji tarczycy. Synteza testosteronu wymaga pregnenolonu, który jest syntetyzowany z cholesterolu, witaminy A i T3 (aktywny hormon tarczycy).
• Stres
  Kortyzol to hormon stresu, który jest antagonistą testosteronu. W dzisiejszych czasach nie odczuwamy jedynie chwilowego stresu przy konfrontacji z drapieżnikiem, a potrafimy odczuwać go chronicznie np. w sytuacji gdy nie wyrabiamy się deadlinem w pracy. Stres to zabójca testosteronu.
• Niedobory składników odżywczych
  Niewielu dietetyków zwraca uwagę na gęstość odżywczą (a co dopiero zwykli śmiertelnicy), czego efektem są niedobory składników odżywczych pomimo pozornie dobrze zbilansowanej diety. Twój jadłospis powinien składać się w większości z superfoods. Problem jest taki, że superfoods zostało nieprawidłowo zdefiniowane.
• Fitoestrogeny
  Jest mnóstwo produktów spożywczych, które wykazują proestrogenne działanie. Fitoestrogeny zawarte w soi, tofu, niektórych nasionach i orzechach mają większe powinowactwo do receptora estrogenowego niż estradiol, który jest estrogenem wytwarzanym przez nasze własne ciało.

Jest tego znacznie więcej, a skutki niedostatecznie wysokiego poziomu testosteronu objawiają się we wszystkich dziedzinach życia.

Brzmi znajomo?

• Nieuzasadniony brak energii i zmęczenie w ciągu dnia
• Problemy ze snem, przebudzanie się w nocy
• Problem z przybieraniem masy mięśniowej
• Trudności w zrzuceniu nadmiaru tłuszczu
• Wypadanie włosów
• Depresja
• Wahania nastroju
• Niezdecydowanie
• Niskie libido
• Płytki głos
• Przybieranie kobiecych kształtów
• Trudność w podejmowaniu decyzji
• Brak celu i poczucia sensu życia
• Niemożność do zachowywania zimnej krwi
• Niska pewność siebie
• Niepokój i drażliwość
• Trudności w nawiązywaniu relacji z kobietami
• Świadomość nieuzasadnionej wewnętrznej blokady

Jeśli spostrzegłeś u siebie jeden lub więcej z tych objawów i do tej pory nie znalazłeś jego przyczyny, to najprawdopodobniej możesz mieć niski testosteron.

Pewnie masz też kolegę, który skarżył się na ciągłe zmęczenie, kiepską regenerację, brain fog lub problemy z trzymaniem niskiego poziomu tłuszczu cały rok, ale nigdy nie doszedł do przyczyny tych problemów?

Co zabawne, ja sam byłem tym "kolegą".

Nigdy nie wierzyłem w "złote środki" (i nadal nie wierzę), ale za jakiegoś powodu, gdy podwyższasz swój testosteron o 50%, to nagle wszystkie te problemy znikają.

Po tym jak udało mi się zoptymalizować swoje hormony i podnieść testosteron o blisko połowę, postanowiłem streścić moje know-how w formie e-booka.

Więc czym jest ten e-book?

✅ Ten e-book jest jedynie narzędziem, które pozwoli Ci odzyskać pierwotny, wysoki poziom testosteronu.

✅ Moim celem było stworzyć prawdziwą pigułkę informacji zbiorczych bez zbędnego lania wody, ponieważ wiem, że wiedza, której nie możesz zastosować w praktyce jest bezużyteczna.

✅ Skonstruowałem ten e-book tak, aby był tańszy niż godzinna konsultacja dietetyczna, a jednocześnie dostarczał więcej wiedzy niż zdążyłbyś przyswoić w ciągu kilku takich rozmów.

Dlaczego ten poradnik?

⏳ Oszczędność czasu!

Musiałem poświęcić setki godzin na analizowanie badań naukowych, artykułów, wytycznych żywieniowych i poddać się wielu eksperymentom, aby osiągnąć optymalne zdrowie, wymarzoną sylwetkę i niezachwianą pewność siebie.

W internecie znajdziesz potwierdzenie dla każdej tezy, dlatego odsianie wiarygodnych informacji jest niezwykle trudne. Wszystko czego się dowiedziałem i wszystko co przetestowałem na sobie, oferuję Ci teraz w pigułce, abyś mógł zmaksymalizować swój potencjał od zaraz!

💊 Nie buduj zależności od suplementów!

Każdy producent suplementów będzie zapewniać Cię o jego cudotwórczym działaniu. W praktyce tzw. T-Boostery wykazują jedynie doraźne wsparcie dla optymalizacji hormonów. Co więcej, organizm szybko się do nich przyzwyczaja, co sprawia, że później przestają działać.

W tym e-booku znajdziesz szereg sprawdzonych biohacków bez marketingowej otoczki.

📈 Inwestuj w siebie!

Sam w sobie jesteś najlepszą inwestycją, a Twoje zdrowie i samopoczucie jest jedyną rzeczą, na której nie powinieneś oszczędzać.

"Jeśli nie znajdziesz czasu na swoje zdrowie, to będziesz zmuszony znaleźć czas na swoją chorobę."

💰 Oszczędność pieniędzy

Przez ostatnie 6-7 lat wydałem tysiące złotych na suplementy, które miały podnieść moją wydajność psychiczną i fizyczną. Zrozumiałem, że nie ważne jak dobry plan treningowy, dietę i suplementację będę mieć i jak bardzo motywacyjne książki przeczytam, to i tak to nie będzie działać długoterminowo.

✔️Brak skutków ubocznych!

Omawiam tutaj wyłącznie naturalne metody podniesienia poziomu testosteronu bez żadnej terapii hormonalnej. Zanim zaczniesz rozważać TRT, najpierw osiągnij granice swojego naturalnego potencjału.

Czym jest Make Testosterone Great Again:

✅ Wykazem sygnałów niskiego testosteronu u mężczyzn pod względem psychologicznym i fizjologicznym.

✅ Przewodnikiem po czynnikach, które sabotują testosteron

✅ Wykazem produktów spożywczych, które obniżają testosteron i takich, które sprzyjają jego produkcji

✅ Zbiorem praktycznych porad opartych o badania naukowe i doświadczenie

✅ Zbiorem wytycznych: "Co robić?", "Czego nie robić?"

✅ Wskazówkami dietetycznymi z listą prawdziwych superfoods

✅ Skoncentrowaną wiedzą w pigułce poruszającą tematy natury fizycznej i psychicznej:

• Prekursory do produkcji testosteronu
• Równowaga neuroprzekaźników
• Osobowość zwycięzcy

✅ Przewodnikiem po substancjach zaburzających gospodarkę hormonalną (ksenoestrogeny)

✅ Terapią maskulinizującą, dzięki której nie dasz zdusić się zagrożeniom nowoczesnego społeczeństwa

✅ Kompleksowym środkiem prewencji przed feminizacją i sabotażem męskości

Teraz,

Możesz wziąć niebieską tabletkę, kontynuować swoją codzienną rutynę i nie dowiedzieć się jak dobrze możesz się czuć.

Lub wziąć czerwoną, a ja pokaże Ci gdzie kończą się granice Twojego potencjału.

Pamiętaj, wszystko co Ci oferuję, to bycie niepokonanym.